Διαχείριση άγχους & Συμβουλές διατροφής

Η προετοιμασία του μαθητή σε συναισθηματικό, γνωστικό αλλά και σωματικό επίπεδο παίζει σημαντικό ρόλο στην επιτυχία του στις εξετάσεις. Στις περισσότερες περιπτώσεις, παράγοντες όπως ο ύπνος, η διατροφή, η επιβράβευση και η υποστηρικτική στάση της οικογένειας παραβλέπονται.

Ελάτε, λοιπόν, να συζητήσουμε μαζί πώς μπορούμε να βοηθήσουμε τα παιδιά σε αυτή τη στρεσογόνο δοκιμασία.

Ομιλήτριες:

Βερβέρη Μαρία

Ψυχολόγος – Ψυχολογία Παιδιών & Εφήβων (MSc)

Κάσδαγλη Νίκα

Διαιτολόγος – Διατροφολόγος

Ημερομηνία Διεξαγωγής: Δευτέρα 4 Μαίου 2015

Ώρα: 18:00

Χώρος Διεξαγωγής:Καβέτσου 17, Μυτιλήνη

Τηλέφωνο επικοινωνίας: 22510 48933 & 2251102473

                                   

Απαραίτητη η δήλωση συμμετοχής

Είσοδος ελεύθερη